Важность низко-холестериновой диеты – 9 советов как снизить уровень холестерина

Низко-холестериновая диета – один из самых верных и простых способов существенно улучшить состояние здоровья и избежать возможных в будущем проблем с сердечно-сосудистой системой, сообщает сайт hudeiu.ru. Даже 20-30% снижение потребления продуктов повышающих уровень холестерина в крови, уже значительно понизят риск возникновения многих проблем со здоровьем. Прежде всего, следует заменить продукты с высоким содержанием транс-жиров, на […]