Лечим головную боль без таблеток

Обычно голова начинает болеть после умственного или физического перенапряжения, сильного стресса. Причиной может стать обострение шейного остеохондроза, длительного пребывания в одной позе. Приступ мигрени может спровоцировать яркие вспышки света, резкий запах, сильный шум. Иногда головную боль вызывает употребление в пищу шоколада, жирных и острых блюд, копченостей. Проверенный временем способ снять головные боли – расслабляющие упражнения, […]